Sociale vergelijking – de neiging om je met anderen te vergelijken – is gedrag dat voornamelijk een culturele en politieke oorzaak heeft. Onderzoek laat zien dat het beloningssysteem van de hersenen hierbij betrokken is. Waarom is dat zo?
Als volwassenen raken we snel verveeld wanneer er weinig afwisseling is. Kinderen daarentegen vinden het juist leuk om dingen opnieuw te doen. Dit verschil in de ontwikkeling staat centraal in hoe we de wereld door middel van ervaring leren te verwerken en interpreteren.
We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: je bent te laat voor de tandarts en
De hoeveelheid dopamine in je brein kan verklaren waarom je soms dingen doet zonder erbij na te denken.
Nostalgie is een opzettelijke en bitterzoete emotie die ons met onszelf en anderen verbindt. Het herinnert ons aan de betere momenten van ons leven en de onomkeerbaarheid van tijd.
Voor duizenden kinderen en tieners kenmerkt september de terugkeer naar school, en daarmee de bijbehorende stress. Is het mogelijk stress tegen te gaan met mindfulness training in jongeren? De bevindingen van een grootschalig project suggereren dat het niet kan, althans niet echt.
ADHD komt niet slechts voor bij kinderen, er zijn ook volwassen ADHD’ers.
Kun je je een leven voorstellen waarin je niet kunt vergeten? De waarheid is dat het wissen van verouderde of betekenisloze herinneringen net zo belangrijk is als het creëren van nieuwe: beide processen dragen bij aan het vermogen om te leren en te generaliseren.
Veranderingen zijn stressvol en kunnen soms moeilijk te accepteren zijn, maar onze breinen kunnen de uitdaging goed aan.