Gezondheid

Je zintuigen overbelast

Je zintuigen overbelast

Stel je voor dat elk detail dat je ziet, hoort, of ruikt tegelijkertijd gedachten losmaakt. Van elk kleine tekstje op een verpakking tot grote schreeuwende reclames, van gefluister dichtbij tot het verkeer in de verte… Het is simpelweg te veel om tegelijk te kunnen ervaren. Dit heet “zintuiglijke overbelasting”.

Kun jij op de maat klappen?

Kun jij op de maat klappen?

Heb je een goed gevoel voor ritme? Ben je een beetje muzikaal? Dat is niet voor iedereen zo. Ongeveer 5% van de mensen heeft een vorm van doofheid die alleen te maken heeft met muziek: amusie.

Werk & vakantie – gaan niet samen

Werk & vakantie – gaan niet samen

Wie heeft er nog nooit eerder de drang gevoeld om tijdens de vakantie te werken? Het is best wel een uitdaging om grenzen te stellen tussen werk en privé. Maar misschien moet je het inlassen van een ​​pauze wel als onderdeel van je werk zien; grijp deze kans om een ​​stapje terug te doen, eens anders te denken en tijd te nemen voor jezelf en anderen.

Categories