Dit is wat periodiek vasten met je brein doet
De afgelopen jaren is periodiek vasten een voedseltrend en populaire vorm van dieten geworden. Naast dat het helpt bij gewichtsverlies, heeft het nog veel meer gezondheidsvoordelen.
Eten
Kunnen moeilijke eters gewoon heel goed proeven?
Kieskeurig zijn over eten wordt vaak gezien als een gebrek aan verfijndheid of gewoon moeilijk
Stress is net zo slecht als junkfood voor de darmen van vrouwen
Junkfood-etende vrouwen en gestreste vrouwen hebben vergelijkbare microbiota in hun darmen. Hoe kan dat, en
Lieneke Janssen: Twee manieren om je gewoontes écht te veranderen
In een eerdere blog legde Lieneke uit waarom het zo moeilijk is je gewoontes te
Het kerstdiner
Het is weer kerst! Een fascinerende tijd om eetgedrag te bestuderen. Iedereen gezellig aan tafel