Wetenschap

Neurofeedback: Train je brein zoals een spier

Neurofeedback: Train je brein zoals een spier

Er zijn recentelijk veel gave technieken ontwikkeld voor hersenonderzoek en de behandeling van psychische en neurologische aandoeningen, zoals focused ultrasound, diepe hersenstimulatie of laminar fMRI. Nog zo’n gloednieuwe methode is neurofeedback, waarbij je regelrechte feedback krijgt over je hersenactiviteit en dus directe verbanden kan leren tussen de binnen- en buitenkant van je hersenpan. Dit biedt een nieuwe manier om sturing te krijgen in je brein.

Mindfulness bij jongeren: een veelbelovend middel tegen piekeren en somberheid?

Mindfulness bij jongeren: een veelbelovend middel tegen piekeren en somberheid?

Veel jongeren tussen de 16 en 25 jaar hebben last van psychische klachten zoals angst of somberheid. Uit onderzoek blijkt dat mindfulness training positieve effecten heeft bij volwassenen met psychische aandoeningen zoals depressie, maar de werking bij jongeren is nog minder goed onderzocht. In dit artikel bespreken we of mindfulness mogelijk kan helpen om jongeren weerbaarder te maken tegen psychische aandoeningen.

De kracht van onze prachtige geest ontgrendeld

De kracht van onze prachtige geest ontgrendeld

Brain-Computer Interfaces zijn technologieën die nieuwe mogelijkheden openen in de geneeskunde en daarbuiten, maar ethische richtlijnen en wetgeving lopen nog achter op de snelle ontwikkelingen in dit vakgebied. Wat kan deze technologie betekenen? En wat brengt de toekomst?

De kracht van kleur: Hoe tinten je dag bepalen

De kracht van kleur: Hoe tinten je dag bepalen

Kleuren spelen een sterke rol bij onze gemoedstoestand, productiviteit en creativiteit. Dit komt doordat ze onze hersenen beïnvloeden en emoties oproepen. Maar ook onze cultuur vormt hoe wij kleur waarnemen. Door bewust met kleur te spelen, kun je je stemming en focus positief beïnvloeden.

De grote vragen van het leven: Wat is liefde?

De grote vragen van het leven: Wat is liefde?

Liefde kent vele vormen en gedaanten. Het kan bergen verzetten, onbeantwoord blijven of een leven lang duren. Het heeft de kracht om ons de gelukkigste persoon ter wereld te laten voelen, maar ook de verdrietigste. Misschien wel de krachtigste emotie van allemaal, liefde kan grotendeels worden verklaard door wat er in onze hersenen gebeurt. Maar kan het echt worden gereduceerd tot puur biochemische signalen?