Neurofeedback: Train je brein zoals een spier

Neurofeedback: Train je brein zoals een spier

Er zijn recentelijk veel gave technieken ontwikkeld voor hersenonderzoek en de behandeling van psychische en neurologische aandoeningen, zoals focused ultrasound, diepe hersenstimulatie of laminar fMRI. Nog zo’n gloednieuwe methode is neurofeedback, waarbij je regelrechte feedback krijgt over je hersenactiviteit en dus directe verbanden kan leren tussen de binnen- en buitenkant van je hersenpan. Dit biedt een nieuwe manier om sturing te krijgen in je brein.

Mindfulness bij jongeren: een veelbelovend middel tegen piekeren en somberheid?

Mindfulness bij jongeren: een veelbelovend middel tegen piekeren en somberheid?

Veel jongeren tussen de 16 en 25 jaar hebben last van psychische klachten zoals angst of somberheid. Uit onderzoek blijkt dat mindfulness training positieve effecten heeft bij volwassenen met psychische aandoeningen zoals depressie, maar de werking bij jongeren is nog minder goed onderzocht. In dit artikel bespreken we of mindfulness mogelijk kan helpen om jongeren weerbaarder te maken tegen psychische aandoeningen.

De kracht van onze prachtige geest ontgrendeld

De kracht van onze prachtige geest ontgrendeld

Brain-Computer Interfaces zijn technologieën die nieuwe mogelijkheden openen in de geneeskunde en daarbuiten, maar ethische richtlijnen en wetgeving lopen nog achter op de snelle ontwikkelingen in dit vakgebied. Wat kan deze technologie betekenen? En wat brengt de toekomst?

Verbonden maar in tweestrijd: wat sociale media echt betekenen voor de geestelijke gezondheid van tieners

Verbonden maar in tweestrijd: wat sociale media echt betekenen voor de geestelijke gezondheid van tieners

In het hedendaagse digitale tijdperk zijn smartphones en sociale media sterk verweven met het tienerleven, waarin ze unieke routes voor verbinding en zelfexpressie bieden. Onderzoek schetst echter een gevarieerd beeld van hun invloed op de geestelijke gezondheid van adolescenten, waarbij de noodzaak van balans en goed geïnformeerd gebruik wordt benadrukt.

Beste AI chatbots, genoeg gekletst

Beste AI chatbots, genoeg gekletst

Werd je geniaal, visionair of briljant genoemd door een LLM (EN: Large Language Model, NL: Groot Taalmodel) op basis van het laatste idee dat je met hem besprak? Maar diep van binnen weet je dat het idee halfbakken was en nog veel verfijning nodig had? Het overdreven ego-bericht kan leiden tot een egoïstische samenleving. Lees verder om te weten waarom en hoe je het kunt stoppen.

Een blik op Gollums geest 

Een blik op Gollums geest 

Fictieve personages intrigeren ons niet alleen vanwege hun verhalen, maar ook omdat ze diepe waarheden weerspiegelen over de menselijke natuur. In deze serie duiken we in de geest van iconische personages uit films en series en analyseren we hun gedrag door de lens van neurowetenschap en psychologie. In dit blog is dat Gollum uit Lord of the Rings.