Vroege jeugdstress beïnvloedt de hersenontwikkeling van tieners
Te veel stress in de kindertijd kan de ontwikkeling van het brein versnellen. Dit kan
Stress
Spanning
Moeten we stress omarmen?
Bij stress denk je aan gezondheidsproblemen, narigheid, iets waar je zo snel mogelijk van af
Stress is net zo slecht als junkfood voor de darmen van vrouwen
Junkfood-etende vrouwen en gestreste vrouwen hebben vergelijkbare microbiota in hun darmen. Hoe kan dat, en
De rol van oestrogeen bij kwetsbaarheid voor trauma’s
Vrouwen hebben twee keer zoveel kans om posttraumatische stress te ontwikkelen dan mannen. Hoe dat
Adem in, adem uit – de kracht van je ademhaling
Ademhalen is niet alleen belangrijk voor het binnenkrijgen van zuurstof. Het kan ook je denkprocessen
De effecten van chronische stress
Veel mensen hebben last van hoge werk- en prestatiedruk, naast zorg voor hun familie, het
Knuffelen, het beste medicijn voor baby’s
Het voelt vanzelfsprekend om baby’s te knuffelen. Maar weet je ook waarom dit fysieke contact
Patiënten verklaren: wiet het enige redmiddel bij angst en traumatische stress
Het medisch nut van wiet is op het moment een controversieel onderwerp van discussie. Dat
Het angstige brein
Je voelt je hart kloppen in je keel, je wordt kortademig en je begint te