Wetenschap

Zo kom je van je angst af

Zo kom je van je angst af

We zijn allemaal wel ergens bang voor; zo heb ik zelf een bovengemiddelde afkeer voor motten. In principe is dit niet erg, zolang die angst je dagelijkse bezigheden maar niet beïnvloedt. Wil je er toch vanaf? Lees dan hier hoe je je angst kan afleren.

De Mentale-Gezondheidscrisis in de Wetenschap

De Mentale-Gezondheidscrisis in de Wetenschap

Onderzoekers naar mentale gezondheid hebben de laatste jaren veel vooruitgang geboekt in het beter begrijpen van psychologische stoornissen en mensen zijn, gelukkig, bewuster geworden van het belang van mentale gezondheid. Wist je echter dat juist onder wetenschappers psychische problemen veel voorkomen?