Angst voor spinnen (arachnofobie) is een van de meest voorkomende angsten. Onderzoekers vinden steevast dat mensen banger zijn voor spinnen dan voor andere insecten. Dit blog legt uit waarom dit zo is en hoe je deze angst kunt overwinnen.
Het is voor veel mensen een bekend scenario: je neemt een beetje chips en voor
Ons geheugen bestaat uit fascinerende en complexe processen die een centrale rol spelen in het vormgeven van onze identiteit en dagelijkse leven. Toch bestaan er veel misvattingen over hoe ons geheugen werkt. In deze post beschrijf ik wat de wetenschap hierover zegt.
Of het nu de verjaardag van je zus is of het jubileum van je ouders, de zoektocht naar het perfecte cadeau begint! Maar wat gebeurt er eigenlijk in ons brein wanneer we een cadeau geven? En is het werkelijk zo dat geven gelukkiger maakt dan ontvangen?
Heb je ooit een briljant idee geproduceerd, om er dan op gewezen te worden dat het wel erg lijkt op iets dat al jaren geleden uitkwam? Dit fenomeen wordt cryptomnesie genoemd en treedt op wanneer je eerder iets bent tegengekomen, maar het verborgen is voor je bewuste geheugen, waardoor je denkt dat het een nieuw idee is.
Of het nu gaat om je dagelijkse horoscoop checken voor liefdesadvies of het delen van sterrenbeeld-memes met vrienden, astrologie is overal. Veel mensen vinden troost in het idee dat de sterren aanwijzingen kunnen geven over ons leven. Maar kunnen ze dat echt?
Waarom we dromen is al eeuwenlang een mysterie. Neurowetenschappers in Californië hebben een mogelijk antwoord gevonden: dromen zouden voor de hersenen een manier kunnen zijn om zichzelf te beschermen.
We denken meestal aan geheugen als iets dat alleen in de hersenen gebeurt. Maar wat als niet alleen neuronen kunnen leren? Onderzoek door Nikolay Kukushkin suggereert dat andere cellen in het lichaam zich ook kunnen aanpassen en “onthouden”, met behulp van methodes zoals herhalingen op afstand.
“Wat als de werking van je brein niet alleen afhangt van de verbindingen, maar ook van zijn vorm? Wetenschappers hebben ontdekt dat de geometrie van het brein zijn functie bepaalt—een ontdekking die decennia van neurowetenschappelijk onderzoek uitdaagt!”
De lange nachten en korte dagen van de winter vormen al een uitdaging voor onze slaapcyclus. Voeg daar blauw licht van schermen en kunstmatige verlichting aan toe, en je ritme kan volledig uit balans raken. Hier is een korte uitleg over waarom blauw licht jouw slaap extra verstoort tijdens de winter en wat je eraan kunt doen.
De stille magie van kunst kijken 
Het gewicht van woorden: hoe therapie het brein opnieuw bedraad 
Waarom kunst mooier wordt wanneer beeld en muziek samenkomen 
