Stress wegkneden: hoe kokkerellen je brein kalmeren kan
Kokerellen is meer dan slechts een feestdag-traditie. Onderzoek laat zien dat het ook stress kan verminderen en je emotionele welzijn kan verbeteren. In deze blog bekijken we hoe de neurowetenschap dit verklaart, en waarom je bij bakken baat kan hebben.
Is er echt een uitknop voor angst?
Hoe oestrogeen het vrouwelijke brein vormgeeft
Wat gaat er mis in het brein als ik mijn aandacht verlies?