Veel jongeren tussen de 16 en 25 jaar hebben last van psychische klachten zoals angst of somberheid. Uit onderzoek blijkt dat mindfulness training positieve effecten heeft bij volwassenen met psychische aandoeningen zoals depressie, maar de werking bij jongeren is nog minder goed onderzocht. In dit artikel bespreken we of mindfulness mogelijk kan helpen om jongeren weerbaarder te maken tegen psychische aandoeningen.
Het is tijd om onze benadering van geestelijke gezondheidszorg te herzien. Terwijl de depressiecijfers wereldwijd
In eerdere blogs bespraken we allerlei soorten magnetic resonance imaging (MRI), zoals structurele, diffusie-gerichte, spectroscopische, en de zogeheten functionele scans (fMRI). In deze blog gaan we het hebben over een specifieke vorm van die laatste categorie: resting-state fMRI.
Brain-Computer Interfaces zijn technologieën die nieuwe mogelijkheden openen in de geneeskunde en daarbuiten, maar ethische richtlijnen en wetgeving lopen nog achter op de snelle ontwikkelingen in dit vakgebied. Wat kan deze technologie betekenen? En wat brengt de toekomst?
In het hedendaagse digitale tijdperk zijn smartphones en sociale media sterk verweven met het tienerleven, waarin ze unieke routes voor verbinding en zelfexpressie bieden. Onderzoek schetst echter een gevarieerd beeld van hun invloed op de geestelijke gezondheid van adolescenten, waarbij de noodzaak van balans en goed geïnformeerd gebruik wordt benadrukt.
Werd je geniaal, visionair of briljant genoemd door een LLM (EN: Large Language Model, NL: Groot Taalmodel) op basis van het laatste idee dat je met hem besprak? Maar diep van binnen weet je dat het idee halfbakken was en nog veel verfijning nodig had? Het overdreven ego-bericht kan leiden tot een egoïstische samenleving. Lees verder om te weten waarom en hoe je het kunt stoppen.
Fictieve personages intrigeren ons niet alleen vanwege hun verhalen, maar ook omdat ze diepe waarheden weerspiegelen over de menselijke natuur. In deze serie duiken we in de geest van iconische personages uit films en series en analyseren we hun gedrag door de lens van neurowetenschap en psychologie. In dit blog is dat Gollum uit Lord of the Rings.
Als je stilstaat bij wat je op een dag allemaal uitvoert, besef je nauwelijks hoeveel natuurkundig verstand je daarvoor gebruikt—laat staan wanneer je niet stilstaat. Toch zou je met het schenken in je koffiemok, het tollen van je kettingslot, of het kruisen van een zebrapad niet ver komen zonder enig begrip van de natuurwetten die de wereld dirigeren. Hoe snapt je brein de fysische wereld zo goed, maar de formules ervan zo slecht?
Kleuren spelen een sterke rol bij onze gemoedstoestand, productiviteit en creativiteit. Dit komt doordat ze onze hersenen beïnvloeden en emoties oproepen. Maar ook onze cultuur vormt hoe wij kleur waarnemen. Door bewust met kleur te spelen, kun je je stemming en focus positief beïnvloeden.
Probeer je eens een appel voor te stellen. Hoe beeld je je dit in? Wat
Wat gaat er mis in het brein als ik mijn aandacht verlies? 
Zien kleuren er voor iedereen hetzelfde uit? 
Kan ik iets leren van een tekst door ernaar te luisteren terwijl ik slaap? 
