Nog niet klaar om terug naar normaal te gaan? Zo ga je om met sociale angst
Ben je angstig om weer naar sociale events te gaan, of hou je simpelweg van eenzaamheid?
Ben je angstig om weer naar sociale events te gaan, of hou je simpelweg van eenzaamheid?
Technologie wordt gewoonlijk gemaakt en gevormd door ontwikkelaars. Maar échte doorbraken schuilen in een diversiteit
Veel mensen krijgen een korter lontje als ze lang niet hebben gegeten: ze worden hangry. Dit blijkt geen aanstelleritis te zijn, maar een overlevingsmechanisme dat je motiveert om op zoek te gaan naar eten.
Is het je ooit opgevallen dat, afhankelijk van de omstandigheden, de tijd soms vliegt en soms wel lijkt te kruipen? Door het mysterie te ontrafelen van hoe onze hersenen de tijd bijhouden, komen we meer te weten over hoe onze gemoedstoestand niet alleen beïnvloedt wat we waarnemen, maar ook hoe dit waarnemen precies gebeurt.
Het spelen van videogames kan welzijn verhogen en kan zelfs herstel na trauma of andere psychische problemen ondersteunen.
Grote kans dat je na een maaltijd inkakt: dat is de after dinner dip. Dit komt doordat je lichaam en brein in de ruststand gaan, maar gelukkig kun je die zelf weer uitzetten!
Ben je ooit in een situatie terechtgekomen waarin je iets wilde zeggen, maar de woorden niet kon vinden? Dat is wat mensen met afasie continu meemaken.
Als iemand anders je kietelt, voel je dit veel sterker dan wanneer je jezelf probeert te kietelen. Dit komt doordat je hersenen al voorspellen hoe je eigen kietels zullen voelen.
Thuiswerken is uitdagend, maar kan je leren uiterst efficiënt te zijn door te werken in korte cycli, goede pauzes te houden en door werk en privé te integreren in plaats van te scheiden.
Overal om ons heen is informatie; hoe kunnen we weten of het betrouwbaar is?