Uitgelicht

stop in de slider op de homepagina

Neurofeedback: Train je brein zoals een spier

Neurofeedback: Train je brein zoals een spier

Er zijn recentelijk veel gave technieken ontwikkeld voor hersenonderzoek en de behandeling van psychische en neurologische aandoeningen, zoals focused ultrasound, diepe hersenstimulatie of laminar fMRI. Nog zo’n gloednieuwe methode is neurofeedback, waarbij je regelrechte feedback krijgt over je hersenactiviteit en dus directe verbanden kan leren tussen de binnen- en buitenkant van je hersenpan. Dit biedt een nieuwe manier om sturing te krijgen in je brein.

Verbonden maar in tweestrijd: wat sociale media echt betekenen voor de geestelijke gezondheid van tieners

Verbonden maar in tweestrijd: wat sociale media echt betekenen voor de geestelijke gezondheid van tieners

In het hedendaagse digitale tijdperk zijn smartphones en sociale media sterk verweven met het tienerleven, waarin ze unieke routes voor verbinding en zelfexpressie bieden. Onderzoek schetst echter een gevarieerd beeld van hun invloed op de geestelijke gezondheid van adolescenten, waarbij de noodzaak van balans en goed geïnformeerd gebruik wordt benadrukt.